#My ニトリ

よっしー
2025/11/11 20:20

水飲む習慣に!

これを買って水を飲む習慣を始めました✨

なぜなら、寒くなり始めると、水を飲む量が減るからです💦

暑いと自然と沢山飲むんですけど、寒いと、食事からとる水分で満足しちゃって、水を飲むことがほぼ無いので、意識して飲むようにしようと、飲む習慣を始めました!

コップで飲むことで、1回でどのくらい飲んだか分かりやすいと思うのでそうしてます😊

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3 件の返信 (新着順)

よっしーさんの健康意識に👏👏
私は、ホットコーヒーばっかりになりがちなので、
お水・白湯に置き換えていきます😎✨
どのくらい飲んだかを把握するのって大切ですよね!
デスクには、私も500MLのウォーターボトルを置いていて
日中に1リットル飲めるように意識しています🙈


よっしー
2025/11/12 16:07

この商品のおかげです👏👏👏
把握すると目標までの残りが分かりますので、そうしてます✨
この時期で日中1リットルなんて、虎ちゃんさん意識高いですね👏👏👏

こまめな水分補給はのどの乾燥も防げるみたいで、
インフルエンザとか風邪予防にもなるな~と思って頑張っています…( ;∀;)
そしてマグカップがよく見ると…💚⛄笑

よっしー
2025/11/13 17:17

確かにそうですね!
お互い頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
そうなんですよ🤭☃️💚
アニメ版も好きなんです💛

けいたん
2025/11/12 11:34

コップがwさすがです👍
夏は気にしなくても飲むんだけどね。私も主治医に意識して飲みなさいと毎回言われちゃう。面倒くさがりな私は600mlの水筒に入れて、飲む時はニトチャンのカップに入れて飲んでます。(水筒に二、三回追加が目標)

寒くなって来たからそろそろスティックのコーヒー等を買ってこなきゃ!!味変して飽きずに飲まなきゃです。
お水の方が身体にいいんだけどねぇ🤣
夏はお水でも溶ける粉が色々あるから無くなる前にゲットがオススメよ💘レモン抹茶とかほうじ茶とか🍎ティーとかね。
フルーティ酢の濃縮もお水でオススメ💘
私は秋冬定番のココアかミロを買って来ますわ🫖


よっしー
2025/11/12 15:43

推しは💛です🤭
そうなんだね💦意識して飲まなきゃって分かってるんだけどね( ̄▽ ̄;)
なるほどー💡
それはそれで、水筒1本分がコップ3杯分位だから、分かりやすそうで、良いですね👍✨

スティックコーヒーはよく飲みます☕️😊
🐶のスーパーはボーナスポイントが結構貰えるので、貰える期間中に買います🤭

水で溶けるの見かけるんですけど、結局買ってないので、今度買ってみます✋!
フルーティ酢も👍
ウチのオススメは紙パックの濃縮リンゴ酢です🍎👍

ココアも良いですね👍 ̖́-︎

けいたん
2025/11/12 16:04

🍎酢も美味しいよね😋常備軍です🍎

冬しかしてないけど、寝起きの白湯、寝る前のココアは身体にいいそーですよ👍

そして初めて知った食事中の緑茶🍵、鉄分不足の人はNGだそーです。それを知った時の私はショックでした🥹私のウン10年はなんだったんだ〜と心で叫んだくらい忘れられない😂

美味しく飲んでみんなで健康にすごしましょ

よっしー
2025/11/12 16:15

そうなんですね!試してみよー👍

へぇ!知らんかったΣ(゚д゚;)
食事中に緑茶飲むのは普通の事ですもんね!
そんな事あるんですね😳
もう一生忘れないですね🤣

健康が1番ですね👍✨

けいたん
2025/11/12 16:37

まぁ、和菓子には🍵必須ですけどねw

風邪やインフルエンザ予防にも良いので白湯とココア試してね❤️

まな
2025/11/12 18:30

けいたんさん、ありがとうございます🙇‍♀️💕
寝る前にココアやってみます!なんか、また悪寒なのです🥶
緑茶はショック😨あー、だから、和食屋さんで、お食事の最後に緑茶が出るのかな。私、よく鉄分不足?貧血?になるから、要注意です💦

けいたん
2025/11/12 19:59

私も良く貧血になるから🍵初めて聞いた時はショックよ。
今は鉄分グミをふたつ分、毎日食べてますよ。お互い要注意やね

まな
2025/11/12 20:49

そうやった、このグミ!
ありがとうございます🙇‍♀️💕
ニトリでも売ってたら良いのになぁ。

けいたん
2025/11/12 22:12

薬局のサプリコーナーでは良く見るよ

まな
2025/11/11 20:32

あ、コップが❣️w
そして、わかるー!寒くなるとお水飲まなくなるよねー💦
私は喘息持ちで、なるべく飲むようにしてて、冷蔵庫の冷水筒に入れてます。
が、ウォーターサーバーの方が、お手軽にコップに注げるし、飲もうかな!って気になるよねー。
なるほど👏👏👏👏👏
よっしーちゃんナイスです👍✨


よっしー
2025/11/11 22:16

ちなみに好きなのは💛です🤭

そうなの💦意識して飲むの1番少ないと、1日コップ一杯位💦
喘息持ちなんだね💦それは飲まなきゃだね💦

そうそう‼️お手軽に出来るから、続けやすいんだよね!おかげで前より全然飲んでる!

ありがとうございます💚👍✨

まな
2025/11/12 18:26

あら💛✨🤭
そうかー、ウォーターサーバー検討しなきゃだな!
早速ニトリネット行ってみるわ!
ありがとう🙇‍♀️🙏💕