🍳#レシピ投稿

友達から捌き済みの鯖をもらったので、刺身...でも良かったんですが、ノンオイルフライヤーがあるので竜田揚げにしてみました🐟

レシピ載せときます♪

材料（3~4人分）

・鯖　250g

・⭐︎酒　大さじ1

・⭐︎醤油　大さじ1

・⭐︎生姜すりおろし　小さじ1〜2

・片栗粉　適量

作り方

1. 1 さばは食べやすい大きさに切り、☆の調味料に漬け込む。(20~30分)
2. 
   
3. 2 汁気を軽く拭き取り片栗粉をまぶす。スプレーオイルで油を吹きかける。(分量外)
4. 
   
5. 3 180度の予熱したノンフライヤーで15分位焼いたら出来上がり♪