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冷食簡単和惣菜のおろしにんにくがけ

【材料(1人前)】

・冷凍和風総菜 50g

・冷凍塩さば 1切れ

・バター 小さじ1

・おろしのたれ 適量


【作り方】

①キッチンペーパーに冷凍和風総菜・冷凍塩さば・バターを入れて包む。

②冷食シェフレンジで、冷凍温めボタンを押し3分半温める。

③たれをかけたら完成。


手軽にお魚も野菜も取れて白米と合ってて美味しかったです。


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4 件の返信 (新着順)

美味しそう😍冷凍品だとは思えないです
暑いので🔥を使わないで作れるのが助かります😄

エダマメ
2026/07/18 09:07

美味しそうです✨️
夏場に作ってみたい料理です😆
元気になれそう!

3分半で 
  できるなんて ステキ✨
彩りも栄養も
 ラクチン度も サイコーですね💗

猫の髭
2026/07/18 03:25

凄いお手軽👏👏
冷凍惣菜使わなかったら、けっこう時間や手間がかかるので便利ですね😍
おまけに美味しそう😋