🍳#レシピ投稿

けいたん
2025/08/18 14:16

チキン南蛮

帰省した息子が食べたいと言うので、2人で作りました(作り方、教えつつ)

材料

  • 鶏もも肉4枚(約800g)

  • 小麦粉 お肉に薄くまぶす分
  • 卵🥚1個

南蛮タレ漬け込み

  • にんじん(千切り)1本
  • ピーマン(千切り)4個
  • 玉ねぎ(薄切り)1個
  • 醤油 大さじ2✖️3倍
  • 砂糖 大さじ2✖️3倍(好みで追加🉑)
  • 酢 大さじ1✖️3倍
  • しょうが 小さじ半分(好みで追加🉑)

※しょうがはチューブを使いました。

タルタルソース

  • ゆで卵(沸騰から10分)3個
  • 玉ねぎ(ほんとうはみじん切り)好み
  • マヨネーズ 好みで適量
  • レモン汁 (かぼすなど柑橘系で代用🉑)少量

 

作り方

①タルタルソースのゆで卵を茹でる間に玉ねぎのみじん切り

②野菜を切り、漬け込む

③タルタルソースの材料をタッパーに入れ、フォークでゆで卵を潰して全ての材料を混ぜ冷蔵庫で冷やす

④鶏もも肉を一口サイズに切り、小麦粉をまぶして溶き卵に付け、170度くらいで3分揚げる

(切らずに丸々揚げてもヨシ)

⑤揚げ終わるたびに②の南蛮タレに漬け込む

⑥食べる時に好みでタルタルソースをかけて食べる

 

最近じゃ南蛮のタレが売ってるので、そちらを使うことが多いのですが、県外にいる息子が作れるように久々に南蛮タレ作りました😆

注意⚠️

南蛮タレは味見して好みで調整してください。お子ちゃま息子は砂糖を追加してました😋

タルタルソースのレモン果汁はポッカレモンです。夏はさっぱり食べたいので少し多め。入れなくても大丈夫です。

 

https://www.nitori-net.jp/ec/product/8937291s/

今回使った容器は4箇所とめることが出来るので、南蛮タレが溢れる事もありません。

サイズも370ml650ml1040ml1500mlと 4つあります。

ガラスだから匂いうつりが気にならないし、お酢を使った料理が増えるこの夏に大活躍です

何度もニトリLIVEで登場🌞☕️🍟🍗

フタを外せばオーブン、トースター⭕️

食洗機も⭕️

気になる人はぜひ試してみてね!

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3 件の返信 (新着順)
まな
2025/08/18 20:55

一緒に作って楽しそう☺️☺️☺️
ハプニングも良し👌
そしてチキン南蛮、みんな大好きよね😋
お野菜もモリモリ食べれて幸せ!


けいたん
2025/08/18 21:15

県外に行って食べたくなったと🐔
自分でも作れるように特訓です🤤
目を離すとすぐお肉だけ食べちゃうんだけどねぇ😓

まな
2025/08/18 21:57

母の味は強し❣️
お肉だけ、それ、チキン南蛮じゃなくて唐揚げになってしまう🍗𐤔𐤔𐤔
そして、けいたんさんのお写真にポテトもあって、ポテカラさん🍟🍗やね👍

けいたん
2025/08/18 22:08

そうそう、子供らと揚げ物すると、ポテト🍟必須なんですよ。時間ある時は皮付きの🥔くし切りにして作るけど、冷凍ポテト🍟1キロ準備しました🤭

ショコラ
2025/08/18 15:04

チキンの南蛮タレ、美味しいよね😋
鹿児島の鶏肉で作ったら格別だろうなあ。😊
南蛮タレ、私も最近は家では作ることなかったんだけど、にんじん、ピーマン千切りにするのねー!やってみます。
耐熱ガラス保存容器も食べ残しを入れてそのまま冷蔵庫へ。蓋もできるのね😊


けいたん
2025/08/18 15:13

私は生の🥕入れるけど、息子はブーブー言うから今回は蒸しましたよ😆
野菜は入れなくてもいいけど、こうでもしないと野菜を取りたがらない息子がいるもんで🤣
お酢はガラス製だと安心だよ😮‍💨

ショコラ
2025/08/18 16:44

なるほど!わたしも最近野菜不足なので、タレにお野菜入れてみるね😊
ガラス製だと安心ね👌

けいたん
2025/08/18 17:07

お肉だけでなく、小魚、小アジやキビナゴなども美味しいですよ👍
最後にお野菜とタレ残ったらゆで卵を漬け込んで食べて下さ〜い🥚

ショコラ
2025/08/18 18:25

キビナゴ、甘辛く炊いたものしか知らなかったです!でも、たしかに美味しいね😋
タレをゆで卵に絡める、それも知らなかった😱ぜひぜひやってみますね🙆‍♀️

けいたん
2025/08/18 19:48

キビナゴは鹿児島だとお刺身で食べる事が多いんですが、小麦粉付けて一分くらいで揚げるのも好きです。これが南蛮に合うのでぜひ試して見て下さいませ🐟

おもち
2025/08/18 14:29

玉ねぎはハプニングだったんですね笑笑🤣
でも確かに、卵を割ってボウルに入れようとしたら、間違って卵の方をゴミ袋に落としちゃうことありますよね笑笑🤣👍
お野菜たっぷりで美味しそう😋💕💕


けいたん
2025/08/18 15:16

そう、全部薄切りして最後にみじん切りするつもりがマヨネーズの中へIN😱お店じゃないし、いっかぁとそのままにしました😂
おもちさん、🥚あるあるです🤭