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家事の時間を少しでも短縮したい！そんなあなたへ。料理、掃除、洗濯など、家事のあらゆる場面で使える時短のテクニック・アイデアを集めました。忙しい毎日でも、無理なく続けられる簡単なテクニックばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

料理初心者さんもベテランさんも必見！忙しい毎日でも、手抜きに見えない料理を叶えてくれる時短テクニック・アイデアをご紹介します。

💡献立をパターン化して決める💡

献立をパターン化する大きなメリットは、週末に1週間分の食材をまとめ買いできるようになり、時短と節約がしやすくなることです。どの食材をどのくらい使うかの目安がわかるようになり、無駄な買い物を避けられます。

💡下準備が簡単にできる調理器具を使用する💡

地味に時間がかかる料理の下準備。野菜や果物の洗い・水切り・保存がひとつで解決できる「フレッシュキーパー」なら、洗ってそのまま冷蔵庫に保存ができるので、下準備の手間が省けます。

ザル付きなので、洗った野菜を濡れたまま入れても勝手に水切りしてくれます。たまった水は、底にある水切り口を開けると流すことができます。

💡簡単に料理ができる調理器具を使用する💡

調理道具を頼ってみるのもひとつのアイデア。こちらの商品は、調理も簡単で水をいれて電子レンジで調理するだけ。忙しい朝にもぴったりの時短グッズです。

調理時間の調整で「半熟」も「固ゆで」も思いのままにたまごの調理ができるアイテムです。手軽に時間をかけず、料理をつくりたい！そんなときは「電気圧力鍋」を活用しましょう。具材を入れ、ボタンを押すだけで料理を完成させてくれる優れものです。特に、煮込んだりや炊いたりするような手間がかかる料理に最適。圧力を掛ければ短い時間でお肉や魚もおいしくやわらかく仕上げてくれるので、いろんな料理が楽しめます。置き場所に困らないコンパクトな「電気圧力鍋」に火加減を任せながら安心して別の調理や作業を進めることができ、時短にも繋がります。

💡一度に２品つくれる調理器具を使用する💡いつも使っているフライパンをセパレート型に変更するのも時短アイデアのひとつ。ひとつのコンロで複数の料理が作れて、お弁当など少ない量のおかずが数種類必要なときにも向いています。

洗い物が１度で済ませられるのもメリットのひとつ。取っ手も取れるので、収納しやすい点でも家事が楽になります。

💡料理はまとめて作り置きしておく💡

週末に１週間分の料理をまとめて作り置きして、料理の回数を減らすのも時短のコツです。ここでは作り置きに便利な保存容器を紹介します。

まず、作り置き用の保存容器はそのまま再加熱もでき、調理もできるようなマルチユースなものを選びましょう。

こちらのガラス製の保存容器は耐熱のため、冷蔵庫からそのままレンジやオーブンに入れて温めることができます。

※電子レンジやオーブンで加熱する際、ふたを取ってからご使用ください

このホーロー鍋は煮る・茹でる・和える・揚げるの機能に加えて、保存にも便利なアイテムです。

四角型で冷蔵庫のスペースを有効活用できて収納もしやすく、付属の保存用のふたを使えば高さ9cmほどなので庫内を圧迫させません。

💡洗う食器の数を少なくする💡
家族が多い家庭は、複数の食器を洗うのに時間がかかることが手間が増える要因のひとつ。セパレートタイプのプレートに変更して、食器を1枚にまとめてみることもおすすめです。こちらのランチプレートなら、撥水加工を施しているので汚れがすぐ落ち、洗い物があっという間に終わります。

いかがでしたか？

私も一時期丼物にはまり、プレートにはまりとにかく洗う食器の数を減らそうとしていました😅
最近は電気圧力鍋が気になっていて、料理の時間を減らしたいしおいしいものも食べたい😋

まだまだ料理スキルが低いので皆さんの時短料理や工夫していることなどがあればぜひ教えてください！✨✨