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部屋だけでなく身体を冷やさないように、対策をすることも大切です。ここからは身体をあたためるアイテムをご紹介していきます。

💡保温力抜群のあったかアイテムで身体を芯からあたためよう💡

ホットドリンクで身体を内側からあたためるのも防寒対策に効果的です。冬の寒い室内ではすぐにぬるくなってしまうので、保温力が高いグッズを使ってあたたかさを長持ちさせましょう。

超保温ボトルであたたかさキープ　Ｎ-HEATEX

冷え対策にはあたたかい飲み物がマスト！ニトリの超保温ボトル（800ml）なら83℃以上が6時間持続するので、いつでもぽかぽかです。

秘密は5層の真空断熱効果。内びんに銅メッキ＋銅ホイルで保温効力アップ！室外で持ち歩くにもおすすめの商品です。

あたたかさが最大10時間長持ち！　ステンレス卓上ポット

保温するなら、こちらの卓上ポットもおすすめ。なんと1.5Lの大容量です。断熱二重構造で外気を遮断。ワンタッチレバーで注げるので便利です。

💡あったかルームウェアで部屋のどこにいてもあたたかい💡
寒い季節には着るだけであたたかいルームウェアがおすすめ。いつもの衣類にプラスすることで、暖房に頼りすぎずに快適に過ごせます。

足元までカバーするロング丈　着る毛布

暖房だけの寒さ対策だと電気代や乾燥なども気になりますよね。でも絶対に寒いのは嫌！という方は、着るだけであたたかい着る毛布を活用しましょう。

ゆったりふくらはぎまであったか　レッグウォーマーにもなるゆる履きソックス

冷えやすいふくらはぎまでしっかりカバーしてくれるので、寒い季節も快適に過ごせます。2WAYでつま先が出せるタイプなので体温調整がしやすく、寝る前におすすめです。

ここでは暖房器具がなく、寒さを我慢しがちな場所での対策をご紹介。アイテムをプラスするだけで簡単に、寒さを我慢せず過ごすことができます。

💡ミニサイズのヒーターを持ち歩いてトイレやキッチンでの寒さを我慢しない！💡
リビングのエアコンやヒーターが届かなく、暖房器具を置くには狭い場所ってありますよね。そんな場所では滞在時間を短くしたり、我慢してやり過ごすことが多いと思いますが、ミニ型のヒーターを用意すれば我慢せず済みます！

持ち運びラク！　人感ミニセラミックファンヒーター

約幅15×奥行12×高さ26cmと片手で持ち運べるサイズ感のセラミックファンヒーター。持ち運びが楽なので、トイレやキッチン、脱衣所など暖かさが行き届かない場所につれていきましょう！

💡お風呂の熱を逃がさない！追い炊きをやめて省エネ効果も💡

冬はあたたかい湯船にゆっくり浸かることが寒さ対策になります。追い炊きも湯舟の温度をあたたかくする方法の一つですが、電気代などの光熱費が気になるという方は風呂ふた＆アルミシートのW使いで湯舟の温度をキープ！

風呂ふたと一緒に使って保温性アップ！　お風呂用アルミシートお風呂のお湯に浮かべるだけで温度をキープできます。発泡ポリエチレンの保温力がお風呂のお湯を冷めにくくして、お湯の熱を逃さないので、追い炊きの回数を減らして節約にもつながります。

いかがでしたか？
着る毛布やレッグウォーマーなど外からの寒さを守るのはもちろん
温かい飲み物で体を冷やさないようにしたり
暖房のないところにはミニセラミックヒーターを持ち運ぶなど
すぐにできる寒さ対策で体調を崩さず元気に冬を過ごしましょう！⛄