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中華風いためもの🦐 

冷凍🦑と🦐と 小松菜を ごま油入れて レングリちゃんへIN✌

500w5分

  まぜまぜして 鶏ガラ顆粒を入れ さらに500wで4分加熱 

仕上げにブラぺ✌

             とっても美味しかったよ~😆😁😆

    お野菜もっとあっても 良かったかも🦆

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6 件の返信 (新着順)

🦑と🦐がゴロゴロ入っていて美味しそう🍚
レングリちゃんは炒め物もできるんですね!
小松菜の栄養もたっぷりいただけますね🍃


そうなの(^_^)/

  炒め物も出来ちゃうので
   いいですよ✌

  最近 ようやくレングリちゃんの使い方が解ってきました😆(おそっ💦)

エスプレッソ
2026/09/21 02:23

これもいいですね〜😆marinさん、加熱は500w4分を1回だけですか?


ごめんなさい🙇

  ちゃんと 表記しないと ですね💦💦

   🦑と🦐は冷凍品だったので
    先にれんぐりちゃんで 解凍のために 500wで5分ほど
  のちに 小松菜入れて 500w5分
     まぜまぜして 鶏ガラ顆粒いれて さらに4分加熱しました
 
   なので トータルでは 14分です( ´ ▽ ` )ノ

  冷凍の🦑&🦐じゃなかったら
    解凍のための5分がいらないので
     9分ほどで 出来ちゃいま~す💖
    

そうか、先に冷凍物だけ、解凍しちゃえばいいのか!😱
私は、一気にやっつけようとするからいけないんだ〜💦
勉強になります💕

冷凍ものや 根菜類など
 火が通りにくいモノを先にすれば
   それ以外の食材が 焦げたり 硬くなったり しなくなるかなぁと😁😆

タコの赤ちゃん
2026/09/20 23:12

ごま油、いいですね💕

🐙が入ってなくてよかった、
  ん?🤣🤣🤣


🐙 入ってないから
 タコの赤ちゃんさんも たべれるよ~(╹ڡ╹ )

エダマメ
2026/09/20 10:54

おいしそーう💕
ごま油いいですよね👍️


ごま油の香りが 
      良き良き💖
おいしく 出来ました✌

猫の髭
2026/09/20 08:57

イカ🦑もエビ🦐もプリップリで美味しそう💛
あんかけにして、🍚にもかけたいわ〜🤤


あんかけも いいですね~( ´ ▽ ` )ノ

 🦑も🦐も プリプリで 美味しかったよ~😆🥰😆

ケルビン
2026/09/20 08:34

ご飯がすすみますね~👍
美味しそうです🤤


🍚が進みまくりました~🤣🤣🤣