💡家事の知恵袋

ご飯を炊く時、何か工夫してますか?

お米を研いでいる時、ふと思ったんですが、
皆さんは、ご飯(お米)を炊く時に何か工夫していますでしょうか?🧐

研ぎ方、水加減、浸し時間、何か入れる、
等々🤗

美味しいご飯の炊き方、お教え下さい🙇

ベストアンサー

     砥ぎ方ですが(自己流です)
最初の水は すばやくすすいで捨てて
  やさしくかき混ぜて研ぎ 3~4回ほど水を変えて とぎ汁の白さがうすくなる程度に

おいしいお米は 
  そのまま何も入れず✌
  水加減も普通に
   浸し時間は 短くても30分ほど⏰
      十五穀米
        めっちゃモチもちするので
               好きです💕
    そういえば 最近食べてないなぁ~😁🤔

一時期
  古米、古古古古米(🐔?)を食べてたのですが💦
   その時は
  日本酒や 梅酢を入れ 60分ほど浸してましたよ~😝😁

   


タコの赤ちゃん
2026/07/09 02:38

十五穀米、いいですね!
最初の水はささっと捨てては、ゴミやカスを、まず流すべし!と何かで聴いた事があります😊
ありがとうございます🤗

タコの赤ちゃん
2026/07/15 02:39

皆さん、ご回答ありがとうございました🙇
色々、勉強になりました!
一通りやってみました🫡
皆さん全員ベストアンサーにしたいくらいてしたが、ベース的な意味合いからmarinさんとさせて頂きました
今後は、都度皆さんのお知恵を参考にさせて頂きます🤗

重ねて、ありがとうございました🙇

ベストアンサーに選んでいただき ありがとうございます(^_^)/💓

9 件の回答 (新着順)

お米は新潟産又は秋田県などの米どころのを選びます!多少高くてもやっぱり美味しいから…🍚 (個人的な嗜好です)
炊く時は30分浸して
3〜4回サッと洗いセットして炊きます。
基本浸し時間だけで何も入れません😘


タコの赤ちゃん
2026/07/13 03:39

やはりいいお米を選びますよね😊
何か入れるとかは、令和の米騒動から注目されたような気がします
ありがとうございます🥰

最初の2回は、サッと洗い流してます。時間をかけて洗うと汚れたお水を給水するらしいです。だいたい3、4回で洗い終わります。
昔より精米機能が上がっているので多少の白い濁りがあっても美味しいです。
給水時間は夏は15分以上、冬は30分以上を目安に炊いてます。
ついでに、五穀米など入れる時は、1合につき、ひとつまみの塩を入れて食べやすくしてます。
氷を入れると美味しいって聞くけど、水の量が難しいです😓


タコの赤ちゃん
2026/07/10 01:53

1合につき、ひとつまみ塩!
それがコツなんですね🧐
給水時間・・・・ふむふむφ(・

ありがとうございます🤗

タコの赤ちゃん
2026/07/15 02:45

最後まで迷いました😅
ありがとうございます🙇

バムケロ
2026/07/09 14:36

私は、炊く前に冷蔵庫に1時間から2時間釜ごと入れてます。
しっかりお水が浸透されて、モチモチして美味しくなります😊


タコの赤ちゃん
2026/07/10 01:58

冷蔵庫に!🧐
冷たいお水から炊くと炊き上がりが良いとは聴いた事があります😊
冷蔵庫のスペースの問題はありますが、一度やってみます
ありがとうございます🤗

米油を小さじいっぱい入れてます


タコの赤ちゃん
2026/07/10 02:01

米油ですね🧐
やってみます😊
ありがとうございます🤗

あ、ショコラさんと一緒だ❣️
私も氷です🧊
昔、何かのCMで♫初めチョロチョロ、中パッパ〜という歌を唄いながらかまどでお米を炊くのがありましたが、その要領です🖐️
初めは低温のチョロチョロの火で炊くことで、お米の甘みを引き出す。→つまり、氷を入れたら良いのでは?ってことで!
あとは、夏場はお酢を少し入れたり、梅干しを1個入れて炊きます。
ご飯が傷みにくくなるだけでなく、血糖値の急上昇を抑えたり、消化を促進したり、何よりちょっと甘みが増えるような気がします😋


タコの赤ちゃん
2026/07/10 02:10

やはり氷や冷水から炊くと美味しいというコメントが多いですね😊
お酢や梅干し!φ(・
ありがとうございます🤗

猫の髭
2026/07/08 20:38

お水は軟水を使ってます😊
おこげが大好きなので、休日はガス用の炊飯土鍋を使ってますよ😋
炊飯器ではここまでパリッパリのおこげができないので、休日が待ち遠しくなりました😊
ご飯もふっくらもちもちに炊き上がります😽


タコの赤ちゃん
2026/07/09 02:13

土鍋!いいなぁ!🥰
軟水を使ってるんですね🧐
ありがとうございます🤗

氷を1、2個入れるとゆっくり加熱されてふわっと炊けるよ。
炊きたてに、香りを少し楽しみたいときは小さじ1のお酒を入れて炊くといいよ。
小さじ1のオリーブ油で艶感もマシマシに😊🩷
お料理の達人のお友達に教えてもらいました😊


タコの赤ちゃん
2026/07/09 02:17

冷たいお水で〜は聴いた事があります!
あと、お酒やオリーブ油ですね🧐
ありがとうございます🤗

エダマメ
2026/07/08 13:01

新米の道産米、私はゆめぴりかが大好きですが、何もしなくてもめちゃくちゃ美味しいです!
自分にあったお米を選ぶのが一番✨️
備蓄米を手に入れた時はサラダ油少々入れてツヤピカに炊いた後、チャーハンにしました😆
新米は水をひかえめ、古い米は水多めにして浸す時間もたっぷり、とか加減をかえたりしてます
研ぎ方は拝み洗いとか、糠の匂いがうつらないようにザル使って流水で、とか☺️
いい水を使うとご飯も美味しいです✨️


タコの赤ちゃん
2026/07/09 02:28

私も以前はゆめぴりかをよく買ってたんですが、令和の米騒動!ブランド米が買えないでいました😭
ざるを使って研ぐのはやってみたいです🤗
ありがとうございます😊

ごはんはメルカリで買った「ハリオのごはん釜」で炊いています。炊飯器を出してこなくなって快適すぎる〜

炊飯器の早炊きモードより早い。点火→炊き上がりまで25分。最近買ったもので1番のヒットでした。

【押し麦ごはん】
米2合300g
米の水360g
押し麦100g
押し麦の水200g
トータルの水560gに押し麦をつけておき数時間、後から米を洗って足して炊く。

【もち麦ごはん】
もち麦はあらかじめ分量外の水につけて(冷蔵庫)半日おく。

米 好きなだけ 
浸水させたもち麦 米の半分~同量まで
米の水1.2倍量
もち麦の水は元々のもち麦の重さの半分量
これを普通に炊く。

【ラーメシ】
大好きな「オトコ中村」さんのYoutubeで観ました。

米2合300g
水300g~360g(300gと動画にはあったが少し固いかな?)
重曹5g

なぜか米がラーメン化してます。これをチャーハンにするととってもおいしいです。

長くなってしまいました、それではまた🖐️


タコの赤ちゃん
2026/07/09 02:47

押し麦ごはん、
もち麦ごはん、
ラーメン(ラーメン?)
なんか聞いた(見た)だけで美味しそうです!🥰
調べて、機会があれば挑戦したいと思います🤗
ありがとうございます🤗