レンジで簡単料理 ニトリLIVEで紹介されてて買っちゃったコレ優秀です💎🐈 https://www.nitori-net.jp/ec/product/4573306868484s/  鯖の干物を焼いてみました。グリルで焼く時間と同じ時間で5分➕3分裏面から先に焼いちゃって（失敗🤫）焦げ目も美味し