ミキサーなし！バナナトマトスムージー トマト嫌いの息子のために考えたものです👶今回はうちの庭で採れた中玉トマトを使います🍅 【材料】バナナトマト豆乳はちみつ（お好みで）  ①バナナとトマトを滑り止め付き 立つ多機能まな板(L)で切る。②カットした具材をフリーザーバッグ ダブルジッパー Sサイズ 42枚入りに

ホワイトソースなし！アボカドパングラタン 熟れすぎたアボカドを引いた時はこのメニューにしてます🥑潰してクリーミーになったアボカドがホワイトソースの代わりです。 【材料】食パンポテサラ（市販の余り物で👍）シュレッドチーズ＊アボカド＊牛乳＊マヨネーズ＊塩  ①適当にちぎった食パンの欠片とポテサラを耐熱皿へ。②潰して