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両面焼きレンジでグリルと調理ポットで火を使わない晩御飯 塩サバは、両面焼きグリルのやつで10分レンチンひっくり返して5分レンチンしました(*｀ω´)bフライパンでやるより美味しいと息子は絶賛しております♡調理ポットでごぼうとキャベツとしいたけと玉ねぎの味噌汁を☆。.:＊・゜煮込みモードでやりましたサラダは丸型グリルでササミに砂糖と塩を少しふってレンチン5

両面焼きレンジでグリルと調理ポットで火を使わない晩ごはん 電気ポットで、トマトとセロリとキャベツのスープレンジ調理器で、メイン料理を作りました😊野菜とキノコは塩もみをして、牛肉は砂糖と醤油を10分ほど浸け置きしています。焼肉のタレをかけて、500Wで15分レンチンしました

ホッケ焼き🐟　久しぶりのレングリ⑭ レングリちゃんで　ホッケ🐟を焼きました 　両面焼きですが　調子が悪いので　　中蓋は使用せずに ひっくり返すバージョンです片面500ｗで　７分ずつ 　　　両面こんがり焼けました～🐟

レングリでベーコンエッグ レングリ使って、ベーコンエッグを作りました。卵が上手くベーコンの上に乗らず端っこに寄ってしまったけど、半熟のいい感じにできました。※600Wで4分程加熱しました。

レングリちゃん⑬とマルチ調理ポットさん 今朝はちょっとやる気スイッチが入らなかったので🤪😱　レングリちゃんとマルチ調理ポットさんに　助けを乞いました✌　既に卵さんが…サツマイモさん💕レンチン前…６００w４分後　　　　卵さんがブツブツ何か言ってるよ…聞こえないふりしとこ～💦ラクしすぎだと、卵さんに怒られちゃった💦何はともあれ　無事にお弁当完

塩鮭の🌿ハーブ焼き　レングリ⑫ レングリちゃんで　塩鮭を焼きました～✌☜レングリに塩鮭とキャベツを入れ600ｗで５分加熱　　　　　加熱後☞裏返して更に600ｗで４分加熱途中でバジルをぬりぬりとっても　かんたんに　できました～✌

🐔肩肉の塩こうじ焼き　レングリ⑪ 塩こうじを揉み込んでおいた🐔肩肉を焼いていく600ｗで４分☞こんがり～ローズマリーをかけさらに３分加熱両面ともこんがり🍚いただきま～す🥢

鮭と🧅　レングリ➉ 鮭のあら　を　レングリ（外蓋使用）で焼きました並べて500ｗ2分皮目がこんがり裏返して2分加熱後脂がのってたのですぐに　焼けました✌骨と皮を取り除き大量の玉ねぎ🧅と🥕を入れ600ｗで3分…加熱しすぎるとシリコンのにおいがしてくるのでこまめに冷やして加熱結局　お野菜を投入してから  &nbs

レンジで目玉焼き 目玉焼きはここ最近トースター派でした↓フッ素Wコートでこびりつきにくいオーブントースター目玉焼きプレート 2フッ素Wコートでこびりつきにくいオーブントースターコンビプレート 3でも我が家には卵の半熟苦手派がいて、トースターだと時間かかってカリカリになる割に、黄身は半熟ってことが多く。レンジで作ってみ

焼き鮭🐟 シンプルに焼き鮭🐟皮の方に焼き目をつけたかったので、皮を下に中蓋使用。600Wで4分焼きが足りないかなひっくり返して、600Wで1分追加チンしました😊中蓋使用でシマシマの焼き模様はつくけれど焼き目はやっぱり下の面の方がよくつきますねまだまだ研究中📚✍🏻