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ホットツナサンド 8枚切りを用意。トマトペーストを塗り自家製ツナをON！醤油少しとブラックペッパーは多めに。軽く押さえてから蓋を開け、パンの上にツナの油を薄くひく←point500wで3分50秒焼いて出来上がり〜🎶揚げ焼きっぽくしたので、食感はサクサクでいい感じ🎶自家製ツナだから出来る贅沢な使い方👆

モッツアレラ🧀×バジル🌿 レングリ🍞くん 今日は5枚切りの食パン一枚を使って つくりました✌ 全乗せした状態で 全体重をかけてしめましたｗｗ 500ｗで4分💡 こんがり できあがり✌ ちょっぴっとだけ モッツアレラチーズが 出てきてしまいました… これは 断面図ですが チーズがとろけて 汚い感じになっちゃった…💦💦 でも味は

レンジグリルでヘルシーな春巻き🍳 夕食の春巻きの残りを…次の日のお昼に頂きました〜😊ラップを掛けてたので、少しフニャっとなった手作り春巻きですが…油を使わず と言っても少々使いましたがいつものレンジグリルでヘルシーな春巻きで頂きました😋レシピですが…ごく普通に春雨と玉ねぎ椎茸、人参🥕等の野菜の他に豚肉を入れて炒め醤油、砂糖、ごま油で

ピーマンの肉詰め🫑 レンジグリルでピーマンの肉詰めを作りました。豚肉切り落としに塩、こしょう、オイスターソース、片栗粉を入れ混ぜます。 ピーマンの中にも片栗粉を入れ、豚肉をギュッギュッっと詰めます。後はカットしてレンジグリルへ👍電子レンジ600w外ふたで7分、ひっくり返して3分で完成です😄こんな感じで豚肉を詰めました。

ささみえのき🐔 えのきとささみ🐔炒めを 作りました✌ ①②①とりささみ🐔を皮目を下に 500ｗで５分先にチン②🐔を裏返し 上からスライス玉ねぎと たっぷりのえのき バター少々を入れ ふたたび500ｗで５分加熱を③ ③全体を混ぜて 醤油をまわしかける お肉に火が通っていればできあがり✌ 香りづけに 青のりをパラり～💖

にくまん いつも 食パンを焼いてるので こんかいは にくまんを チンしてみました✌ むぎゅ～っと 押し込み チン💡 片面５００w５分くらい

🐖＋🍆×山椒🌿 レングリちゃん 続投✌①②③①先に🍆を500ｗでチン②端っこは焼き目がつきにくい💦③真ん中を開けて 🐖お肉を入れる➼500ｗ５分加熱④全体を混ぜ お肉に火が通ってなかったので再度500ｗで４分加熱⑤醤油で味付けをすれば 完成

レンジグリルポット レンジグリルポットで、ホットケーキを作りました。材料ホットケーキパウダー 200gヨーグルト60gミルク100g卵2個 ソーセージ3本 とろけるチーズ

レンジグリルで簡単サツマイモ🍠スイーツ💓 旬のさつまいもを使って、素朴で簡単なスイーツを作りました☺️材料さつまいも…1本(シルクスイート)砂糖…小さじ2オイル…少々※ レンジは500wです！さつまいもは良く洗い棒状に切り水に浸す水切りをして5分程レンチンするラップを軽くかけますさつまいもの水分を拭き取り、レングリに並べて、まんべんなくオイ

　う な ぎ ‼️ 鰻❗️  焼いてみました！💕大きくて、そのままでは入らず、切り分けなくちゃいけなくて💦ちょっと油引いて、お酒大さじ２杯今回は、身の部分を下に、先に６分！ ひっくり返して、３分！🤗ふっくら出来ました💕👍 タレかけて、山椒振って、美味しく頂きました🩷