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わぁお♡ レンジグリルで美味しそうに作っていただき嬉しいです！🥳 ポテしなチーズパリッてもうめっちゃ好きな響きですわ〜🍟🧀いい焦げを付けられるのもこのレンジグリルならではですね！！

【Vol.4】忙しいお昼にぴったり！ さっぱり梅焼きそば レンジグリルで作ってそのまま食べる！洗い物最小限レシピ・ レンチン調理で火を使わず時短＆手軽！忙しい日にもぴったり・  梅の酸味でさっぱり食べやすく、胃もたれ知らず・  お昼ごはんやひとりごはんにちょうどいい軽さとボリューム感材料（1人前）・豚こま　　　　　　　　80g・焼きそば

好きだから入れちゃえーと焼き飯に入れちゃいました🤭 今日はめちゃくちゃ暑かったからキッチン時間減らしたくてね。レンジグリルしている時はクーラーの方で涼んで待ってました🫡 ピーマンより苦味無いから食べやすいよ〜。彩りも綺麗になるからね💚❤️🩷🤍🤎

火を使わない焼き飯 レンジグリルへ広げる（大葉以外） ②その上からご飯を広げ、オリーブ油を回しかけて、レンジ600wで5分 ③しゃもじで上下ひっくり返すように混ぜ、塩胡椒、醤油を回しかけて、大葉を入れて、レンジ600wで3分（おこげ作るため）おこげいらない人は一分で良き ⚠️カニカマ入れる

焼きおにぎり レンジグリルで焼くと、ちゃんとおこげもできます。📍ポイント📍①600wで5分焼く②裏返して醤油かけて（ハケだとなお良き）3分お肉もひっくり返してね🥩③もう一度返して醤油をかけて1分 野菜には食べる前にミソスパイスをかけて食べました😋溝にお肉の油が溜まってるのでヘルシー😍冷えたらスポンジ🧽で

レンジで簡単料理 ニトリLIVEで紹介されてて買っちゃったコレ優秀です💎🐈https://www.nitori-net.jp/ec/product/4573306868484s/  鯖の干物を焼いてみました。グリルで焼く時間と同じ時間で5分➕3分裏面から先に焼いちゃって（失敗🤫）焦げ目も美味しそう