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オーブンで肉巻き 材料​薄切り肉（豚が好き）新玉ねぎ小松菜たけのこ（茹でてる）パスタ（数本）片栗粉調味料（醤油、みりん、料理酒）作り方 ​薄切り肉を広げて野菜を置いて巻く爪楊枝代わりにパスタを数箇所折りながら刺す片栗粉をまぶす耐熱ガラスにひきつめてオーブン170度10分で様子見ひっくり返して調味料をかけて追

鮭のマヨチーズ焼き 肉料理をメインにレンジグリルを使っていたので、今回は魚料理に使いました🐟️〈材料〉鮭の切り身　4切マヨネーズ　適量とろけるチーズ　適量黒胡椒　適量料理酒　大さじ1〈作り方〉①レンジグリルに鮭をのせる②鮭全体に料理酒をかけてレンジで5分加熱する③鮭を裏返してマヨネーズ、とろけるチーズ、黒胡椒をかけて2

ほうれん草のポタージュ みんなのクッキング応援部入部5日目！！今回はほうれん草のポタージュ🥬🥣-材料-・水　　　　　100ml・牛乳　　　　200ml・バター     　　15g・コンソメ顆粒 2振り・塩         2振り・ほうれん草  

手羽先。 ​今回はノンオイルフライヤー（https://www.nitori-net.jp/ec/product/2113400056121s/）を使って、レシピブックにも載ってた手羽先を作ってみました😋​左側がノンオイルフライヤー、右側の2個がフライパンで焼いたものです。でも我が家ナンプラーを持っていないの

蒸し料理に🫛 レンジグリルで焼いたり炒めたりしたので、今度は蒸し料理を作りました😊〈材料〉鶏のささみ　2本スナップエンドウ　適量水　大さじ1〈作り方〉①レンジグリルにささみとスナップエンドウをのせる②破裂防止のためささみに切り込みを入れる(フォークで穴を開けても◎)③ささみとスナップエンドウ全体に水をかける④レン

たらこスパゲッティ 水を450cc入れて塩少々と、スパゲッティ一人前を半分にして、レンジグリルに入れる。ふたはしないで、スパゲッティ一人前で、600wで、茹で時間の7分と、プラス5分たらこスパゲッティのソースと、のりをかける。

ベーコンエッグ ベーコンエッグをつくりました。フライパンを使わないので楽ちん

春野菜のバター醤油焼きそば レンジグリルで炒め物を試してみたかったので、今日は焼きそばを作りました☺️〈材料(1人前)〉焼きそば麺　1袋豚バラ肉　3枚新玉ねぎ　30gスナップエンドウ　適量バター　10g醤油　大さじ1鶏ガラスープの素　小さじ1料理酒　大さじ1〈作り方〉①焼きそば麺、豚バラ肉、新玉ねぎ、スナップエンドウをレンジグ

焼きおにぎらず クッキング応援部新入部員のnaoです😊このたび レンジで両面焼き目がつくレンジグリルが当選🎉当選の報告をいただいた時から｢何をつくろう？｣と考えて｢両面焼き目｣の特徴をいかし、焼きおにぎりを作ってみました🍘まだ成形に改良の余地ありですがいい感じに焼き目がついて、とても美味しかったです😋

鶏むね肉の…　レングリ② 両面焼けるレンジでグリルを使って　鶏の胸肉を焼いてみました🐔鶏むね肉🐔と玉ねぎ🧅を用意中ぶたをして500ｗで４分あれ？まだ焼けてない　焦げると嫌なので　玉ねぎをココで追加して　あと５分加熱たまねぎは　イイ感じ✨鶏肉🐔にも火は通ってるけど焼き色はついてなくて　どちらかといえば蒸されてるなぁ…おかしいな