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NEW ちくわとピーマン🫑の炒め物 ちくわ　糸こんにゃく　ピーマンを　　　　　　　適当な大きさにカット✌　マルチ調理ポットにごま油をちょっとだけ入れ　糸こんにゃく　ピーマン　ちくわの順に　炒めていく　　　　　　　　　　　味付けは　醤油とブラぺだけ🤗

お揚げさんの肉詰め🐔 　　本日も　マルチ調理ポットさん　大活躍💕①ピーマンの肉詰めにしようと　考えてお買い物に行くと…①　値引きのものを見つけちゃったので　予定を変更🤣今夜のメニューは　お揚げさんの肉詰め🐔③②②🐔むね肉とネギ　　　MAGICSALTをまぜまぜ③お揚げさんを半分にカットし　カパッと開いて中にお肉を詰める④

今日もマルチ調理ポットさん💕大活躍　チーズ🧀オムレツ ①②③④①マルチ調理ポットにネギを入れ少し炒める②ネギを端に寄せ　卵を流し込む③真ん中に（テキトー）ピザ用チーズをのせ、端っこが固まってきたら　菜箸で折りたたむ④くるりんと　形を整えたらできあがり～💕

やきそば マルチ調理ポットで　やきそばを作りました✌③①②①たっぷりの野菜をカレー粉で炒める　　お皿にとっておく②薄焼きでも厚焼きでもないｗｗ　　卵を焼く③油なしでもお箸でペロンとめくれるよ✌④やきそばを塩ソースで炒める⑤お皿に　炒めた野菜と焼きそばを盛り　上から③の卵をのせる ⑤　　　　　　　　　　　　　　

チューリップ🐔 マルチ調理ポットで　　　🐔手羽元のチューリップを　酢で煮込みました ①手羽元を　下茹でをする ②リンゴ酢醤油砂糖で味付け②の後　蓋を閉めて味をしみこませる　　途中で　九条ネギを入れ　　さらに　煮詰める　　汁が少なくなったら　できあがり✌アツアツをいただきま～す🥢🍚

暑い日の救世主👼 てんこ盛りのお野菜と豚肉を　マルチ調理ポットで　蒸しました✌　ガス火じゃないので　　そこまでキッチンが暑くならないのが💘　　　🥦玉ねぎピーマン🥚🐖

炒め時間7分 マルチ調理ポットで炒飯をつくりました外出して帰宅すると　　１３時には帰りますと　娘から書置きが📝時計を見ると　１２時半！！　大慌てで🍚を炊き（水煮は浸し済）炊いてる間に　洗濯機を回したりいろいろ家事を…　　🍚が炊けたので　炒飯の準備（とはいえ、レタス洗っただけｗｗ）①①マルチ調理ポットに電源を入　卵

🐔鶏ミンチと凍り豆腐 マルチに活躍　💞今回も主役は　マルチ調理ポットさんです(^_^)/　①①マルチ調理ポットで　鶏ミンチとネギを炒め②鶏に火が入れば　凍り豆腐をいれ、　いい具合になったら③カレー粉としお胡椒　醤油少々で味付けを③④よく混ぜたら　　　　　出来上がり✌ いつもは　ミソ醤油砂糖であじをつけるんですが　　食欲が

ブロッコリーと卵のサラダ ①①マルチ調理ポットで②　　たまごと🥦ブロッコリーを蒸す　　②卵の硬さは　これくらい✌③　すべてを一つの器に入れて　　マヨネーズで和える　　ローズマリーは　　　すり鉢で　すり　パラパラ～っと💕③

🥔×🌿 おなじみのマルチ調理ポットで　　　　　　　じゃが芋のハーブ🌿炒め✌　今回は時短のため　レンチンしたじゃがいもをつかいました💦☜レンチン🥔を　マルチ調理ポットで　　焼き色をつける　　　　　イイ感じになったら　➱　　　　きざみバジルを入れ　混ぜるおいしそうにできました✌