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🦑イカ炒め マルチ調理ポットで🦑イカと野菜の炒め物をつくりました✌①①たまねぎ🧅と人参🥕を先に炒めて②　　　　　　🦑の切り落としも　入れる②🦑に火が通れば　　　塩コショウと　　ローズマリー🌿とタイムを擂ってかける③お皿に盛れば　出来上がり

万願寺唐辛子 　　　　　　　万願寺唐がらしの炒め物ショコラさんが以前作られていたのを思い出し　　つくってみました✌ちくわがなかったので　　まる天で　代用🤣おなじみのマルチ調理ポットに油をひき　カットした万願寺唐辛子と玉葱🧅を炒める万願寺と　たまねぎに　うっすら焼き色がついたら　まる天もいれる  &nbs

空心菜の炒め物🐖 おなじみの　マルチ調理ポットで空心菜　　　　　　空心菜の🐖炒めを　作りました✌洗ってカットした空心菜と🧅＆🐖マルチ調理ポットに　　豚ミンチとたまねぎを入れて　　　　炒めていく🐖に火が通り　たまねぎが透き通れば　　空心菜も炒めるごま油と　塩コショウ　七味ごま塩で味つけ🌶　　お皿に盛れば　　　　出来上が

ズッキーニ焼き ①①ズッキーニを　フォークでがりがり　いぢめる🤣🤣②扇形にカットする②③いい具合に焼けたら　チーズと粉山椒をかける③焼いている途中の　　　　写真を撮るの　　わすれてた💦(;^_^A出来上がり💘　　　あつあつをどうぞ🍚

今日も朝から　大活躍🥰 我が家の　マルチ調理ポットさんは　今日も大活躍✌　ﾒﾝﾄﾞｸｻｲが発動したmarinに変わって　お野菜を蒸してくれました😆😁🙋‍♀️　蒸し卵は　　たっぷりと　七味ごま塩をかけて　（かけてるとたのしくなっちゃって　　　いつもより多くふりふり…💦　ま、いっか、　　これをたべるの　わたし…じゃないから～🤣

鶏の香草やき🌿 シーズニングを使って　鶏の香草焼きを作りました鶏にまぶして焼くだけの　簡単さ✌　　　　　　１０分でも　いいらしいですが　３０分おくと　もっとおいしくなるとのことで　　　　　　　　３０分待機🤗マルチ調理ポットで　焼いていくいい焼き色がついてきましたよ～♡焼きたてをどうぞ🥢

とんかつ？？ 先日　タイム（ハーブ🌿）を　買いました　　が、どうやら　苦手な香り…💦とりあえず　乾燥させてみたのですが…　　やっぱり　ムリな香り…😭😭いっちゃ悪いけど　消毒薬みたいな　におい…💦　　これは　お口に入れられないなぁ…と　しばし放置（現実逃避～）数日経ち　　市販のカツ（衣つけてあるやつ）に　ふりかけた

（🐖＋🥔）×🌿　　マルチ調理ポット ①①キレイなトウモロコシを１本頂いたのでマルチ調理ポットで蒸しました②③②時間差で🥔も蒸す③蒸せたら　　得意技の🥢渡しで　じゃが芋を取り出す🌽のせたままはさすがに　　　　　　　重かった💦④⑤⑥⑦④🐖を焼いて　ブラックペッパーをフリフリ⑤ローズマリー🌿を擂る⑥すりたては　イイ香り💘⑦じゃがいもを戻し　

豚ミンチ🐖と野菜のみそ炒め マルチ調理ポットで　豚ミンチと野菜のみそ炒め✌たまねぎ🧅と　なす🍆は　こまかくカット🔪油なしでも　くっつかないので　そのまま入れて　炒めていく豚肉🐖の色が変われば　調味料を（砂糖　醤油　味噌　　　　　　　　　粉山椒　七味唐辛子）　　　　　　　　　　　　　を入れて　　味がなじむまで　炒める仕上げに　七

鰤の塩山椒煮 スダチ鰤の山椒煮を作りました　　　鰤は　熱湯で　下処理をしておきますマルチ調理ポットに　　　　砂糖　醤油　酒　塩山椒を入れ　　　　　　ふつふつさせておき　　　　　　　　　　　　　　　下処理した　鰤を入れます下に山椒が沈むので上からも　いれました✌落し蓋をして　弱火で煮ます時々　汁をかけたり　上下をい